Die Art wie wir in unserem Inneren mit uns selbst kommunizieren, hat viel mit Denkgewohnheiten zu tun. Im Alltag fehlt oft die Zeit, uns unsere manchmal „unfreundlichen, kritischen, auch abwertenden„ Gedanken uns selbst gegenüber, bewusst zu machen.

In diesem 90-minütigen Workshop beleuchten wir die Frage: „Wie stehe ich zu mir und meinem Körper“. Kleine Übungen, unterstützen uns dabei, Klarheit zu gewinnen und einen Weg, hin zu einer liebevolleren Sprache mit uns selbst.

Niveau: keine Vorkenntnisse notwendig

gabriele-daumGabriele Daum

ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach M.B. Rosenberg und befasst sich seit über 20 Jahren mit dem Körper als Quelle der Weisheit.

Sie arbeitet als Körperpsychotherapeutin und QiGong Lehrerin in einer Burn-Out Klinik. 2015 veröffentlichte Sie ihr Buch: „Schwarz ist pures Gold.“

 

Kontakt: gabriele.daum@arcor.de  •  www.gabriele-daum-gfk.de